รองเท้าแตะรัดส้นผู้หญิง
Lifestyle

ห่างไกลโรคของเท้าด้วยรองเท้าเพื่อสุขภาพ

เท้าของคนเราเป็นอวัยวะที่สำคัญมากของร่างกาย เพราะเป็นส่วนที่รองรับน้ำหนักตัวและรองรับแรงกระแทกในการเดิน วิ่ง การยืน ตลอดจนการเคลื่อนไหวต่าง ๆ อย่างไรก็ตามส่วนของเท้าก็เป็นส่วนที่อยู่ล่างสุดของร่างกาย ต้องสัมผัสกับพื้นดินและสิ่งสกปรกต่าง ๆ ดังนั้นเราจึงควรดูแลรักษาเท้าของเราให้ดีเพื่อที่ไม่ให้เท้าของเราเสี่ยงต่อการเป็นโรคเกี่ยวกับเท้าที่เกิดขึ้นได้หากไม่ดูแลรักษาให้ดี ได้แก่ 1. โรคเชื้อราที่เท้า โรคเชื้อราที่เท้า หรือที่ทุกคนรู้จักกันดีในชื่อ น้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต ที่เกิดจากการเจริญเติบโตของเชื้อราในเท้าเราที่มีอุณหภูมิอุ่นหรืออับชื้น หรือใส่รองเท้าที่อับชื้น ไม่มีการระบายอากาศ ซึ่งจะเกิดบ่อยในกลุ่มคนที่ออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬานั่นเอง อาการของผู้เป็นโรคเชื้อราที่เท้าในระยะแรกนั้นจะรู้สึกคันบริเวณเท้า และมีอาการมากขึ้นเมื่อเชื้อราแพร่กระจาย ผิวหนังแห้งลอก ตกสะเก็ด และมีแผลพุพอง 2. โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ โรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบ หรือที่รู้จักกันในชื่อ โรครองช้ำ เป็นโรคที่เกิดจากการรับน้ำหนักตัวมาก หรือนานเกินไป ทำให้เอ็นที่ฝ่าเท้ารับน้ำหนักมากเกินไปและเกิดการอักเสบบริเวณพังผืดใต้ฝ่าเท้า ผู้ที่เป็นจะมีอาการปวดจี๊ดและปวดแสบขึ้นมาบริเวณส้นเท้า ใต้ฝ่าเท้า หรือบริเวณอุ้งเท้า จะปวดแบบเป็นๆ หายๆ ค่อยๆ ปวดขึ้นเรื่อย ๆ และจะปวดที่สุดเมื่อลงน้ำหนักไปในก้าวแรก จะเจ็บทุกครั้งที่มีการเคลื่อนไหวบริเวณเท้า โรคนี้มักจะพบในผู้ที่ต้องยืนเป็นเวลานานในแต่ละวัน ผู้ที่ใส่ส้นสูงบ่อยครั้ง  3.โรคเท้าเหม็น โรคเท้าเหม็น คนส่วนมากประสบกับปัญหาเท้าเหม็นมาทุกยุคทุกสมัย เป็นปัญหากวนใจที่มีมาอย่างยาวนาน ซึ่งสาเหตุนั้นเกิดจากแบคทีเรียที่อยู่ในเท้านั้นไปทำปฏิกิริยากับเหงื่อจนทำให้เกิดการหมักหมม ไม่ว่าจะมาจากรองเท้าที่ไม่มีการระบายทำให้อับชื้น ซึ่งโรคนี้จะเกิดกับคนบางคนเท่านั้น […]

Read More
หลอดนีออน led ยาว
Factory lighting

หลักการทำงานของหลอดนีออน LED ที่คุณไม่ควรมองข้าม

หลอดนีออน LED นั้น เมื่อเปิดสวิตซ์ไฟใช้งานแล้ว กระแสไฟฟ้าจะแล่นสลับ AC ผ่านตัว Driver เพื่อเปลี่ยนเป็นไฟฟ้ากระแสตรง DC ก่อนจะทำการจ่ายไฟเข้าตัวชิปของหลอดไฟ LED ซึ่งชิปตัวนี้จะประกอบไปด้วยตัวสารกึ่งตัวนำไฟฟ้าประจุบวกชนิด P และสารกึ่งตัวนำไฟฟ้าประจุลบชนิด N และรอยต่อของหลอดนีออน LED เมื่อกระแสไฟฟ้าแล่นผ่านหลอดนีออน LED แล้ว ตัวนำขั้ว Anode จะไปดันไฟฟ้าประจุบวก และตัวขั้ว Cathode จะดันไฟฟ้าประจุลบ ให้มากระทบกันตรงจุดระหว่างรอยต่อของสารกึ่งตัวนำ P และ N ก็ให้เกิดแสงสว่าง ที่มาจากการคายของพลังงานไฟฟ้าที่เกิดขึ้น ซึ่งแสงสว่างชนิดนี้มักจะเรียกกันว่า อิเล็กโตรลูมิเนสเซนต์ องศาของลำแสงหลอดนีออน LED แสงสว่างของหลอดไฟแต่ละชนิดนั้น มีลักษณะในการส่องกระจายออกมาไม่เหมือนกัน แต่ละหลอดนั้นจะมีข้อดีข้อด้อยแตกต่างกันออกไป โดยหลอดนีออน LED ถือว่าเป็นหลอดไฟที่มีองศาของลำแสงที่กระจายออกมาแคบกว่าหลอดไฟชนิดอื่น ๆ แต่ข้อเสียนี้ กลับมีประโยชน์มากจนกลายเป็นจุดเด่นของหลอดไฟชนิดนี้เลย เนื่องด้วยระยะการกระจายแสงที่แคบ จะทำให้หลอดนีออน LED ไม่จำเป็นต้องใช้ตัวสะท้อนแสงในการบังคับทิศทางของแสงเหมือนหลอดไฟนีออนแบบเก่า เพราะเหตุนี้จึงทำให้หลอดนีออน LED สามารถควบคุมทิศทางของแสงได้ง่ายกว่าหลอดไฟชนิดอื่น ๆ โรงงานหรือสถานที่ไหนที่ต้องการจำกัด […]

Read More
การแต่งตัว
Shopping

สไตล์การแต่งตัว ที่แต่งยุคไหน ก็ไม่มีวันเชย

เรื่องของการแต่งตัว เป็นสิ่งที่เราจะต้องเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ให้มันเข้ากับยุคสมัย การแต่งตัวตามแฟชั่น เป็นสิ่งที่คนหลายๆคน มักจะเลือกทำกัน ให้มันเข้ากับสังคม หากเราไปแต่งตัว ที่มันไม่เข้ากับแฟชั่นในสมัยยุคนั้น คนในสังคม ก็อาจจะมองเราแปลกๆ ด้วย ว่าเราเป็นคนยังไง ทำไมไม่ดูสังคมเลย จนบางคน เกิดความไม่มั่นใจตัวเอง ยิ่งเป็นคนที่แคร์สังคมมาก จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนอายไปเลยก็มี เรามาดูกันว่า เราจะเลือกแต่งตัวอย่างไร ให้มันเข้ากับยุคสมัยอยู่เสมอ และดูไม่เชยด้วย มีแฟชั่นหลายอย่าง ที่ไม่ว่าจะแต่งยุคไหน ก็ยังดูดีอยู่ ไม่มีคำว่าเชยแน่นอน คนที่ไม่อยากจะเปลี่ยนวิธีการแต่งตัวบ่อย ควรจะเอาไปลองแต่งดูบ้าง 1.เครื่องแต่งกายที่เน้นสัดส่วน นอกจากจะไม่ตกยุคแล้ว การแต่งตัวที่เน้นสัดส่วน ยังเป็นการเพิ่มความดูดี และดูเซ็กซี่มากกว่าเดิมด้วย ชุดที่เลือกใส่ สำหรับการแต่งตัวแบบนี้ ควรเลือกเป็นสีโทนอ่อน จะยิ่งทำให้เราดูอ่อนหวานด้วย เป็นวิธีการแต่งตัว ที่ไม่ว่ายุคไหน ก็ยังได้รับความนิยมเสมอ แม้แต่ยุคนี้ก็เช่นกัน ขนาดดาราหลายๆ คน ก็ยังแต่งแบบนี้ 2.เสื้อผ้าสีฉูดฉาด เป็นแฟชั่น ที่ฮิตกันมาทุกยุคทุกสมัย โดยการเลือกชุด จะเน้นไปทางชุกที่เข้มเด่นไปเลย อย่างเช่นสีแดง สีส้ม ที่มีลายลูกไม้ต่างๆ คนที่แต่งงชุดแบบนี้ จะดูเด่นมากกว่าคนอื่น […]

Read More
เสื้อผ้ามือสอง
Shopping

วิธีการเลือกซื้อ เสื้อผ้ามือสอง ให้ได้ของดีที่สุด

ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ทุกคนอยากจะมีเครื่องแต่งกายดี เสื้อผ้าแพงๆ มีของแบรนด์เนมใช้ทุกคนแน่นอน แต่ปัญหาที่ไม่สามารถทำได้ก็คือ เรื่องของราคานั่นเอง บางครั้งมันก็แพง จนเราสู้ไม่ไหว สิ่งที่เราจะทำได้ก็คือ การมองหาเสื้อผ้าแฟชั่นมือสองนั่นเอง ที่ราคาจะถูกลงมาหน่อย ทุกวันนี้ เราจะเห็นแหล่งขายเสื้อผ้ามือสองมากมาย ทั้งการขายแบบออนไลน์ และการขายตามตลาดนัดทั่วไป มีตัวเลือกให้เลือกเยอะ แต่เราที่เป็นคนซื้อ ก็ต้องดูให้ดีเหมือนกัน ถ้าไม่มีเทคนิค หรือวิธีในการเลือกสินค้ามือสองพวกนี้ บางทีเราอาจจะได้ของไม่ดีมาก็ได้ เป็นการเสียเงินเปล่าๆ วิธีการเลือกซื้อสินค้ามือสองมีอะไรบ้าง ที่คนอยากจะซื้อสินค้าพวกนี้ ต้องรู้เอาไว้ก่อน 1.รู้สถานที่ ก่อนจะไปเลือกซื้อสินค้ามือสองอะไรก็ตาม ควรจะหาแหล่งที่เขาขายเสื้อผ้ามือสองเสียก่อน ว่าที่ไหน ที่คนนิยมไปซื้อกันมากที่สุด เพราะที่ที่คนไปเยอะๆ แสดงว่าที่นั้น มีสินค้าคุณภาพนั่นเอง และในอินเตอร์เน็ต ก็มีข้อมูลเกี่ยวกับร้านค้า เสื้อผ้ามือสองให้เราได้เลือกมากมาย ที่ไหนที่ใกล้บ้านเรา ก็ต้องลองไปหาเลือกซื้อดู 2.ประเมินงบในการซื้อ เราควรหาราคาสินค้า เสื้อผ้ามือสองมาด้วย ว่าราคาเสื้อผ้า ที่มันผ่านการใช้มาแล้วนั้น มันจะอยู่ที่ราคาเท่าไหร่ เพราะมีบางที่เหมือนกัน ที่ขายเสื้อผ้ามือสอง แต่ราคาแพง ยังกับของมือหนึ่ง แบบนั้นก็ไม่ไหวเหมือนกัน และควรจะตั้งงบของเราเอาไว้ด้วย ก่อนที่จะไปเลือกซื้อ ไม่ควรจะให้งบในการซื้อเสื้อผ้าของเรา มันมากจนเกินไป เอาที่มันเหมาะสม และที่เราอยากจะได้จริงๆ […]

Read More
ซื้อเสื้อผ้าออนไลน์
Shopping

ข้อดีข้อเสีย ของการเลือกซื้อเสื้อผ้าออนไลน์

ยุคสมัยนี้ เป็นยุคที่คนเน้นความสบายเป็นหลัก อะไรที่มันทำได้ง่าย และได้ผล คนก็มักจะเลือกทำ อย่างเช่นการช็อปปิ้งเหมือนกัน แต่ก่อนเราอยากจะได้อะไร เราก็ต้องไปซื้อที่ร้านอย่างเดียว แต่พอมายุคนี้ อินเตอร์เน็ตครอบคลุมทุกพื้นที่ การเลือกซื้อเสื้อผ้าก็เปลี่ยนไปเหมือนกัน คนหันมาซื้อของออนไลน์กันมากขึ้น ซึ่งมันก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียเหมือนกัน คนที่อยากจะลองซื้อเสื้อผ้าออนไลน์ ลองมาดูก่อน ว่ามีอะไรบ้าง ที่เราจะต้องรู้ และทำความเข้าใจเสียก่อน ข้อดีของการซื้อเสื้อผ้าออนไลน์ 1.สะดวกสบาย เพียงแค่เราอยู่บ้าน มีมือถือเครื่องเดียว เราก็สามารถเข้าไปเลือกสินค้า เสื้อผ้าต่างๆ ได้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นของไทย หรือว่าต่างประเทศ เราสามารถดู เลือกซื้อเสื้อผ้าได้หลายแบบ จากหลายๆ ร้าน ว่าร้านไหนดีกว่า ร้านไหนราคาโดนใจมากกว่า มันง่ายตรงนี้แหละ 2.ประหยัดเวลามากขึ้น เราไม่ต้องเสียเวลา ขับรถออกไปร้านค้า หรือว่าห้างสรรพสินค้า ที่ต้องเจอกับรถติด หรือว่าคนแออัด เพียงแค่อยู่บ้าน เราจะสามารถท่องเว็บร้านค้าออนไลน์ ได้เป็นสิบ เป็นร้อยแล้ว คนที่ไม่อยากจะออกนอกบ้าง มักจะเลือกการเลือกซื้อจากออนไลน์นี่เอง 3.มีโปรโมชั่นดีๆ สินค้าชนิดเดียวกัน ถ้าเราเลือกดูจากหลายร้าน เราสามารถหาร้านที่มันถูกที่สุดได้ และมีโปรโมชั่น ในการลดราคาได้ แต่ถ้าเราไปเลือกซื้อจากที่ร้านโดยตรงตามห้าง เราก็อาจจะไม่เจอก็ได้ ว่าร้านไหนที่จัดโปรโมชั่นแบบนี้ได้ […]

Read More